Ходьба в пожилом возрасте
И в пожилом возрасте жизнь может быть полноценной, насыщенной яркими ощущениями и событиями, т.е. практически такой же активной, как и в предыдущие годы.
Перед началом регулярных занятий оздоровительной физкультурой желательно получить консультацию у врача лечебной физкультуры.